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作者為世界咖啡競賽組織(WCE)首位華人評審盧安達在內戰後民生凋零,但迅速引入國際援助的珍珠計畫與卓越盃競賽,聚焦精品咖啡策略,不但成功的躍上世界精品舞台,就連傳統的咖啡大國衣索匹亞、亞洲的印尼、印度都打算起而效尤。盧安達咖啡初步的成功,可歸納為國際援助與總統卡加梅的強勢領導,但到底盧安達有何值得尋豆師萬里迢迢前往採購的特色?我將與各位分享盧國的咖啡發展歷程、影響巨大的珍珠計畫與卓越盃競賽,以及最實際的咖啡情勢分析與採購經驗。盧安達是距離台灣相當遙遠的東非內陸小國,1994年的種族大屠殺震撼世界。背景要回溯到1962年,盧安達與蒲隆地分離並獨立,但隨之而來的卻是無止盡的血腥戰亂——流亡鄰國的圖西族攻打盧國,執政的胡圖族於是對國內圖西族展開大規模鎮壓加以報復。1990年,盧安達愛國陣線由北部入侵引發內戰,藉由軍事政變上台的哈比亞利馬納勢力逐漸削弱,雖在1993年雙方簽訂《阿魯沙協定》,但隔年的4月6日,哈比亞利馬納乘坐的專機在首都機場附近被飛彈擊落身亡,成為盧安達大屠殺的導火線,其後短短的100天內,盧安達臨時政府殺害了近100萬的圖西族人和部分主張和平的胡圖族與特瓦族人。由出身圖西族的保羅.卡加梅(Paul Kagame)領導的盧安達愛國陣線隨後由首都重啟攻勢,逐步取得國家控制權,到該年7月中旬控制全國,200萬胡圖族人因擔心被報復而逃往鄰國,內戰也重挫盧安達的經濟,成為當時全球最貧窮、亟待援助的國家之一。非洲諸國到底有多少國際援助計畫?根據世界銀行資助的國際發展協會(International Development Association,簡稱IDA)統計,2007∼2017年,該協會在非洲執行的專案就超過1,200個。經常贊助各國農業的美國對外援助署,每年在非洲也有50個以上的援助計畫,顯見國際金援在非洲實屬稀鬆平常。但盧安達大筆的國際援助,卻是由大量生命犧牲所換來的,尤其大屠殺結束後,西方國家對大屠殺期間的無作為感到內疚,挹注大筆資金以重建盧安達,當年盧安達國外援助的金援,竟然占年度預算的50%以上,也幸而掌舵的總統保羅.卡加梅沒有如其他非洲獨裁者般中飽私囊,盧安達的咖啡才有今日的榮景。保羅.卡加梅深知盧安達的經濟命脈在農業,也了解咖啡的潛力,在國際援助與總統本人大力支持下,咖啡成為盧安達振衰起敝的重點產業。卡加梅為推廣盧安達咖啡,在2006年親自赴美拜見知名企業好市多(Costo)執行長,成功將盧安達咖啡推銷到好市多的貨架與星巴克的豆單上,他也引入由美國提出6年的珍珠計畫、拍板舉辦卓越盃的咖啡競賽,還親自出席頒獎典禮,一國元首對於咖啡產業的投入,舉世罕見。大屠殺發生時保羅.卡加梅年僅36歲,他帶領反抗軍對抗武器精良的政府軍,擊敗對手奪回政權並出任副總統,2003年當選總統並於2010年連任,之後執政黨推動憲改讓他得以第三度當選並續任總統。外界對卡加梅的評價兩極,如同其他政治強人,他對異議人士鉗制言論自由,並對媒體進行系統性的壓制與排擠,但在於他治理下也繳出高速經濟成長的成績單,他的口號是將盧安達打造成「非洲新加坡」,連續14年GDP年成長率達7%以上,是全球平均值的3倍,盧安達近年來成為非洲經濟成長最快、競爭力最強,也相對安全與乾淨的國家。非洲有不少當權者斂權又斂財,即便有大量的國際援助,最後大多進了獨裁者的私人口袋,資源往往無法落實到改善民生的計畫,卡加梅從2000年上任至今,雖已成為全球各國在位最久的總統,但不聚斂個人錢財的風格確實罕見,盧安達政府的清廉指數在非洲名列前茅,被國際發展組織視為由崩毀邊緣站起的典範,國際援助能夠真正被執行,也是盧安達咖啡復興的關鍵。卡加梅沒讓屠殺的仇恨拖垮經濟,也沒因掌權而極度貪腐,這都是盧安達能脫胎換骨的關鍵因素,可以這麼說,因為國際資金的大筆援助以及保羅‧卡加梅的強勢領導,盧安達的咖啡產業,才有今天的地位。 本文摘自《尋豆師2,國際咖啡評審的非洲獵奇:合作社選豆心法、品種故事、處理法最新趨勢》作者:許寶霖出版社:寫樂文化  ______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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現代人越來越重視運動,有些民眾喜歡在運動後來杯冰涼飲品消暑,北市聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東指出,中醫認為寒主收引,所以在夏季運動過後,馬上喝冰水將有可能會更容易中暑。謝旭東表示,運動會使身體體溫升高,若是加上處於高溫環境之下,流汗過度,就更容易出現中暑的情形,因此應避開中午高溫時段做劇烈運動,以免過度流汗。由於中暑會有脫水的狀況,因此適當補充水分相當重要,建議在運動前可先喝300CC的水及運動中途休息時,再喝300CC,運動後也該適當飲水,穿著方面則建議穿透氣且寬鬆的衣物,有助於身體散熱,避免中暑。謝旭東說,許多人在運動過後,喜歡喝冰水來清涼一下,根據西醫研究也發現,在跑馬拉松時喝冰水,可以讓身體核心溫度下降,這有助於提升運動的耐久度,但這只能代表可以增加運動的耐久度,並不代表對身體健康有所幫助。以中醫來看,寒主收引,夏季時喝冰水,會使毛孔會收縮,這會不利於身體散熱,長期飲用冰水容易影響身體散熱機能,進而導致中暑機率增加,建議民眾喝在運動前後,因飲用與室溫相當的水來做水分的補充。若是民眾出現中暑情形,則應先行離開當下的高溫環境,把衣物鬆開,使用涼水擦拭身體,幫助身體散熱,在飲用加鹽的冷開水來幫助補充電解質,最後因盡速就醫,讓專業醫師做評斷。穴道按摩方面,建議可按摩中暑者頭頂上的百會穴及位於大拇指與食指中間的合谷穴,若患者頭昏到意識不清時,可加按人中穴,或是十根手指的指尖,來幫助患者恢復意識。


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「微流體雙微井單細胞培養晶片技術」可將細胞做精準篩出,再進行培養,有助縮短後續抗體藥物的研發進程。其成本低廉且檢測速度非常快。該項目由國衛院生醫工程與奈米醫學研究所副研究員許佳賢研發,去年獲國家新創獎│學研新創獎殊榮。昨(十七)日國衛院宣佈,已在四月完成專利技轉授權簽約,由元錦生技接棒推動微流體晶片相關應用,加速生技產業的蓬勃發展。「微流體雙微井單細胞培養晶片技術」是一種利用具有兩個微孔結構的特殊微流道設計,可將單顆細胞高效率地個別抓取後置入一個大培養空間中,藉以提供足夠空間讓細胞貼附及生長。相較以往抓取單顆細胞的成功機效率提升達四倍之多。此外,該技術不僅具有操作省時、減低培養耗材用量等優點,研究人員也可依照不同的實驗需求選擇各種尺寸的孔洞,來篩選不同種類的單顆細胞,達到高效率的單細胞篩選與培養。另一方面,「轉移標的粒子之裝置及其方法」亦為許佳賢博士獨創的特殊結構設計,在細胞培養完畢準備進行後續的下游實驗時,能夠有效移轉微流體晶片內的培養細胞至其他裝置,避免過程中產生不必要的風險與損耗。國衛院表示,此次技轉簽約案之促成,除展現國衛院長期以來累積的充沛能量,發揮生醫領域創新研究的應用潛力,亦期盼透過學術研究與生技產業的鏈結,共同開創台灣生技產業的新契機。


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adidas於全球發起「Run For The Oceans 為海開跑」環保路跑活動,今(16日)於福隆熱血開跑,平時熱愛運動且響應環保的戲劇男神李國毅,擔任領跑大使,率領adidas Runners與近800位跑者們,沿北海岸熱血開跑5公里,參與「跑1公里捐1美金救海洋」的活動。「跨欄王子」陳傑與「臺灣最速男」楊俊瀚也到場,呼籲大家減塑支持環保,並為所有跑者們加油打氣,鼓勵大家用跑步一起守護海洋。 剛投入新劇組的戲劇男神李國毅,特別抽空到福隆,支持adidas「Run For The Oceans 為海開跑」全球串聯活動。熱愛水上運動的李國毅常跑海邊,之前看到海灘上滿滿的垃圾或廢棄物特別感慨,這次加入環保路跑活動,李國毅分享:「平常劇組放假時我也很常到海邊衝浪或潛水,所以能為這片美麗的海洋而跑,真的是很棒的一件事!」李國毅熱情擔任領跑大使,不惜帶傷上陣,前陣子腳傷剛開縫了六針的他,其實仍在最後復原階段,李國毅說:「今天是傷後第一次在戶外開跑,也是我第一次參加路跑活動。但今天的跑步真的很有意義,每跑1公里,adidas就會為你捐出1美金,雖然我的傷勢還沒有完全復原,但我會全力以赴,希望能跟大家一起用跑步守護海洋!」adidas號召全球跑者透過Runtastic跑步APP記錄里程,目標至多捐出150萬美金,投入國際環保組織Parley for the Oceans的海洋合作計劃。 另外,Team adidas的臺灣頂尖田徑運動員,「跨欄王子」陳傑與「臺灣最速男」楊俊瀚也現身分享自己日常的環保好習慣。楊俊瀚說:「之前看新聞時看到一些海洋污染的問題,像是海龜誤食吸管等,後來就開始隨身攜帶環保吸管,也常與朋友互相提醒不要為了一時方便,而造成環境負擔。」隨身攜帶環保杯的陳傑,除了在日常中減塑,更想嘗試淨灘,陳傑分享:「之前看到有朋友去海邊參加淨灘的活動,我也很想參與,希望親手撿起垃圾,讓海洋環境變得更乾淨。」兩人也在終點迎接熱情完賽的跑者,與所有為海洋環境奮戰的勇士們擊掌,鼓勵大家持續以實際行動,守護這片蔚藍海洋。 賽後,跑者們也加入環保組織海湧工作室的「海洋環保大使養成班」,更進一步了解更多海洋生態浩劫的議題,並參與環保DIY手作,開啟減塑生活的第一步。跑者們也在福隆海水浴場體驗活力的沙灘排球,並跟著音樂加入Live DJ Workout Party、享受海洋動物流瑜珈,讓「Run For The Oceans 為海開跑」環保路跑活動完美落幕。


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中國時報【報導許雅淳】2010年出版《超級生命密碼》創全球百萬本銷量的太陽盛德,15日在桃園巨蛋體育館舉行「天地恩情總是愛」音樂饗宴講座會,吸引上萬名學員到場力挺,太陽盛德表示:「現代人生活忙碌,每個人都需要為心靈找到出口,音樂就是最佳的解碼器,透過音樂傳遞達到心靈平靜釋放,這就是感動。」歌手周月綺(小百合)、江志豐、向蕙玲與甲子慧等,詮釋演唱太陽盛德的創作歌曲,小百合表示:「演唱老師的新歌極具挑戰性,但很有成就感。」同為音樂創作人的江志豐則讚:「老師的創作跳脫常理,我寫練唱樂譜只需10分鐘,但寫老師的則要花2小時,真的是個新挑戰。」台語創作洗滌心靈鮮少公開演唱國語歌曲的向蕙玲說:「唱〈一生為愛守候〉已經哭了多次,老師的創作高低音落差達17度,高音以假音詮釋,這是我第一次的經驗,希望粉絲會喜歡。」甲子慧則表示太陽盛德的第一首台語創作〈依靠〉難度頗高,「先前練唱達百遍以上,連睡夢中都會不自覺地哼唱,雖然過程辛苦,讓心靈得到洗滌。」太陽盛德今(16日)於桃園巨蛋體育館舉辦「心靈饗宴講演課程」,詳情請洽天圓文化。更多新聞報導婚外啾啾不只翔忻 她爆:還有這2對何如芸參加兒畢業典禮 雙腿吸睛劉亦菲嫩照出土 氣質麻花辮美哭學志玲閃婚? 張鈞甯:他會回來本土劇一哥謝承均10年無休 暫別8點檔今日娛樂推薦影音


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記者 陳鑫 報導台股上週在月、季線附近震盪,收在10524.67點,週線翻紅。近期美股回穩後,來到季線上下進入震盪,有助於支撐台股,而隨著G20川習會登場逐漸逼近,讓逐步和緩、跌深反彈的市場,又再度陷入觀望情緒。觀望的氣氛明顯反映到台股的交投動能上,回顧過去一週,台股每日成交量逐步從千億元以上的水位,到最近2個交易日快速滑落至千億元以下。所幸有基本面、成長性等利基支撐、又可滿足部分市場趨避資金挹注 ,如電動自行車等板塊,近日表現反而相對亮眼。安聯台灣科技基金經理人廖哲宏表示,在國際情勢上,除了市場持續關注美中貿易談判進度外,近日又發生阿曼灣油輪遇襲等事件,出現新的干擾雜音。而先前態度出現鬆動的外資,6月14日(五)雖然單日賣超31.77億元,不過近一週累積金額已由賣超轉為買超,對於穩定市場信心有一定程度的助益。統一中小基金經理人林世彬認為,不管美中貿易協議如何,企業都須重新思考調整業務內容、銷售市場及製造模式。對股市而言,由於不再有明確的時間點及單一關鍵事件,市場預料將回歸原有投資交易邏輯,但對基本面動能仍有影響,在大局還是活局下,不會出現系統風險。林世彬進一步分析,美中貿易戰對通訊、半導體產業造成衝擊,不過隨著更多企業加速回台投資,部分企業也調整布局,將原位於中國的製造基地南移分散,可望緩和外部衝擊。根據主計處最新預估,台灣下半年的GDP成長率將優於上半年。在投資策略上,廖哲宏建議,仍持續聚焦5G、雲端、AIOT、無線耳機等4大產業中長期趨勢;其次,找尋美中貿易摩擦下的轉單受惠者;同時做好資金控管,以因應現階段市場易受貿易戰反覆訊息的牽動影響。安聯台灣智慧基金經理人鍾安綾指出,美中貿易戰與華為禁令最後無論如何落幕,可預期亞系供應鏈取代美系供應鏈趨勢勢在必行,此一情勢長期對台灣供應鏈為正面影響,特別是科技族群,包含半導體、射頻元件 (PA)、光通等。原文出處相關文章


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生活中心/綜合報導常聽人說死者為大,但若出殯日碰上小孩子畢業旅行,應該如何選擇呢?一名男子的阿公去世,但老婆堅持要和女兒去幼稚園畢業旅行,溝通後,媽媽答應讓他們去,但要求提早回來奔喪,也不能將出去玩的事情告知親戚,沒想到老婆卻不願意,讓媽媽聽了直搖頭。▲夫家阿公出殯,媳婦只想帶孩子參加畢業旅行。(圖/翻攝自爆怨公社臉書)一名網友先前在臉書社團「爆怨公社」分享朋友家中發生的事情,她說,朋友阿公過世,大嫂聽到卻抱怨「蛤這樣小孩不就要請假!厚⋯」,等到出殯日子確定後,又剛好碰上姪女畢業旅行,大嫂便表示「前一天我要跟女兒畢業旅行去玩」。朋友媽媽得知後,答應讓她們去,但也表示「如果真的要去要早一點回來,不要讓其他親戚知道」,沒想到大嫂卻臭臉抱怨「為什麼不能說?一輩子一次幼稚園畢業旅行要叫她不要去嗎」,同時也希望老公等她玩回家再一起去奔喪。這狀況不僅讓朋友媽媽直搖頭,也讓原PO不禁大嘆,「我只想問如果過世的是妳阿公,妳也會這樣嗎?難道這種媳婦真的再怎麼疼,她都不會把夫家當家人嗎」。文章曝光後,引發其他網友熱議,紛紛留言表示,「也太白目了吧!都當媳婦了」、「小孩還有國小國中高中大學,阿公可以再出殯一次嗎?這大腦在想甚麼阿」、「亡者為大…這事都不懂…白活了」,不過也有人覺得,「婆媳關係可能很差,單方面說詞不予置評,但大人的事不應該影響到小孩子」。(編輯:李艾庭)更多三立新聞網報導孩連早餐都吃不起…她沒錢葬尪 殯葬員暖喊:全部費用我扛結婚8年不孕!D奶老公「GG僅1公分」…真相曝光嚇傻妻單親辣媽徵室友!爽包吃住…「深V邪惡線條」引男網友暴動租2千天母凶宅!女大生被「死者抱嬰」直盯 房東嚇到退租


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(優活健康網編輯部/綜合整理)常聽到許多爸媽以及老師這麼說:「他是故意的!」「他就是故意惹我生氣。」「他是故意在那邊哭鬧發脾氣。」 面對孩子的故意行為,我常思考他要釋放的訊息會是什麼。故意,不外乎孩子想透過這樣的行為模式,尋求我們對他的關心與注意,做出他所期待的反應。 要降低故意行為,最快的方式就是了解孩子的實際需求,適時並主動地給予關注以及回應。 例如,面對家裡手足之間的爭寵,孩子認為父母偏心,把太多的注意力和心思放在另外一位手足身上。這時,如果我們在孩子的不適當行為還沒發生之前,適時地主動趨前給予關注,將有助於減少故意行為出現的可能。情緒行為障礙的輔導與教養祕訣 如何面對孩子持續透過激動、哭鬧和耍賴等方式,來尋求注意? 1.)採取先發制人的方法 當你預期孩子在某種情形下,依然會如同以往地大聲哭喊、尖叫,那麼與其讓孩子先發牌氣,我們在後面苦苦追趕,倒不如我們先發制人,把孩子可能發生的行為先一一說出來,有助於降低孩子情緒反應的強度。 例如:「○○,你先想好,待會你是要放聲大哭,躺在地上鬧,或握拳揍我。你先想清楚,因為等一下媽媽還是會要求你把手機收起來。」 這方式適合運用在孩子能夠理解你話中有話時。2.)點出行為背後的目的 讓孩子實際了解,媽媽知道他的行為背後的目的。試著將他行為的目的、尋求關注的需求,清楚地反映給他知道。 例如:「媽媽知道你這麼哭鬧,其實是希望媽媽平時多關心你,多注意你,不要把時間都放在照顧妹妹上。」3.)期待的行為模式 我們不希望孩子透過哭鬧、激動的方式來尋求關注,那麼我們必須思考,自己期待他以什麼樣的作為來回應。比如,若期待孩子能夠好好地說服自己,我們就必須在日常生活中,和孩子一起好好演練「說服」。4.)冷靜不語的日常練習 孩子的掌控行為之所以達到效果、起作用,原因在於當孩子出現不適當行為時,大人往往立即給予回應。雖然,你可能表現出生氣、責罵或情緒激動,但也因為如此,很容易讓孩子發現你正受到他的影響。 除非孩子的行為有安全上的顧慮,或者破壞行為造成了危害,不然,最好的反應方式就是冷靜地看著他,不說話。這有些困難,卻是我們平時需要好好練習的基本功課。5.)先處理情緒,再處理原因 不要急著馬上找出原因,先讓孩子的情緒獲得處理,再等待適當時機,好好地與他溝通,以釐清原因。時間點的選擇,以孩子和自己的情緒皆緩和之後,同時家長的時間比較充裕的狀況下,再對話。 有時,孩子的抱怨內容很籠統、模糊,例如他可能反映:「我要你多注意我,多關心我。」那麼你可以試著探詢,他所期待的具體做法是什麼。 (本文摘自/陪伴孩子的情緒行為障礙/寶瓶文化)


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每日健康 / 專題報導 葉韋廷癌症捱不過化療乾脆不做?醫:關鍵在病情許多人認為很多癌症病患不是死於癌症本身,而是因為撐不過化療,因此也有許多癌症病患認為那就乾脆不要化療。對此 新光醫院腫瘤治療科主任 李匡華醫師 表示這其實是要看病情決定,醫生通常會快速的為癌症病患分辨病情是「可治癒的」還是「需要症狀解除」或是「不要任何治療」。可治癒的的病患,治療與否的差異在於治療或失敗,就需要積極的治療。不要任何治療的病患,例如腹膜擴散的病人就不能做太強的化療,因為大部分是沒用的,只會加速病患的死亡速度。所以不論是上述哪一種,病人和醫師的目的都是改善病人本身的「治癒力」,但任何一種方式都不宜過度。真實案例令人心碎醫師也分享讓醫師痛心的案例。曾經有婦人罹患「精母細胞癌」,是一種卵巢病變,在教科書上的資訊為上述「可治癒的」狀況,需做化療。但在醫師的努力下,兩個禮拜內還是白血症走了。醫師為此懊悔不已,表示若當時沒有跟著教科書走,再少給婦人一些劑量,或許就能挽回一命。也因此醫師日後治療的方式也改為保守,而雖為保守,但並不影響治療的效果,反而也提升了病患的安全性。《延伸閱讀》她兩週後腫瘤竟消失!醫師揭穿「電熱治療」真相《延伸閱讀》生命只剩下2周,還要繼續打化療嗎?醫:若是這些癌恐只多活「3個月」


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工商時報【翁毓嵐╱台北報導】代工大廠英業達14日舉行股東會,董事長卓桐華會後針對外界關注的美中貿易戰及美墨關稅風波等挑戰時表示,英業達因產線移轉的應變速度快,直至上半年都還未直接對其營運產生負面影響,維持增長態勢;他也指出,若要持續將產能移回台灣,找地、擴廠都非難事,問題在於人才及人力恐無法支持。政府近期積極推動台商回流,英業達亦已就旗下三大事業(PC、伺服器及智慧裝置)跨部門整合規畫、向經濟部的投資台灣事務所提出申請,卓桐華表示,先前受到貿易戰影響,部分筆電及伺服器產品已提高回台生產的比重,智慧裝置則以研發中心為主。至於找地,英業達並不擔心,手上除了有三年多前向宏達電購買的桃園廠辦,去年英業達還處分位於大溪的舊廠。卓桐華直言,找人才是最大的問題;但面對外國科技巨頭來台投資、搶人才,加上政府對移工政策保守、限制多,不僅英業達,對許多極需人才、產線亦仰賴密集人力的科技廠來說並不樂見。另一方面,自卓桐華2017年年中正式上任以來,為更聚焦既有事業的業務持穩增長及拓展,暫停的對外策略性投資及併購計畫亦自今年重新啟動,集團內部並已設置一專責小組,針對「ABCD5」(即AI人工智慧、Blockchain區塊鏈、Cloud Computing雲端運算、Big Data大數據與5G)等領域之相關應用或新創技術進行投資,以為長遠發展預做規劃。


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記者凌毓鈞/綜合報導香港「反送中」抗議遊行舉世矚目!港民不滿港府對於《逃犯條例》只緩不撤,今(16)日上街「反送中」遊行,即便入夜後,「黑潮」仍未散去。《三立新聞網》也特別製作縮時攝影紀錄這一刻,可看到街上人潮從未中斷,猶如潰堤的海水源源不絕。▲▼百萬「黑潮」上街反惡法。(圖/張秀賢提供)香港民眾為了「反送中」,今日再度上街抗議,還高舉「林鄭不是我老母」、「台灣撐香港」、「林鄭下台」等標語,並提出3大訴求,分別為「譴責警方用暴力對付市民」、「求政府撤回《逃犯條例》修訂」、「林鄭月娥下台」。現場人士直擊,遊行人數創新高,從中午開始,人潮就已經擠滿「2個足球場」,民陣也宣布,有將近2百萬人走上街頭,參加「反送中」遊行。入夜後,「黑潮」仍未散去,香港民眾紛紛舉起手機並開啟「手電筒」功能,萬人燈海照亮了香港街頭。▲萬人燈海照亮香港街頭。(圖/翻攝自AP影音)《三立新聞網》特別製作縮時影片紀錄這一刻,從影片中可看到,滿滿的人潮占據道路,一波接著一波,猶如「潰堤的海水」淹沒香港,場面相當壯觀,而遊行從中午到晚上,人潮依舊源源不絕,不見終點,畫面十分驚人!對於百萬香港市民上街反對修訂逃犯條例,香港特別行政區今晚發出新聞稿,表示立法會將停止修訂《逃犯條例》,行政長官(林鄭月娥)也因此道歉,不過民間人權陣線(民陣)仍相當不滿,認為林鄭月娥僅針對「政府工作上不足」致歉,氣得送她4字:「歉你老_」。▲香港特首林鄭月娥。(圖/資料照)【香港特別行政區政府聲明稿】過去兩個星期日,十分多市民透過遊行表達意見,政府明白市民遊行是出於對香港的關心和熱愛。對於市民一直以平和、理性方式表達意見,行政長官清楚聽到,並認同這正是香港作為一個文明、自由、開放、多元的社會,一直展現的互相尊重、和而不同的精神。政府重視和珍惜香港這些核心價值。考慮到社會有強烈不同的意見,政府已停止立法會大會對修訂《逃犯條例》的工作,希望藉此可讓社會盡快回復平靜和避免任何人受到傷害。政府重申並無重啟程序的時間表。行政長官承認由於政府工作上的不足,令香港社會出現很大的矛盾和紛爭,令很多市民感到失望和痛心,行政長官為此向市民致歉,並承諾會以最有誠意、最謙卑的態度接受批評,加以改進,為廣大市民服務。更多三立新聞網報導冥婚的人怎愛愛?道士曝經歷:燒香「綁這裡」進行肉體溝通圖輯/「林鄭不是我老母」反送中百萬黑潮 空拍照震撼全球不是秋行軍蟲!百顆「綠色蟲卵」黏窗戶 淡水人尖叫:有毒談判進度曝光!阿翔求老婆「別離婚」 謝忻慘淪醜聞犧牲品


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為響應香港民陣今天號召再次大遊行「反送中」,數千台灣民眾今天下午在立法院前參加「反送中,撐香港」集會,呼籲港府撤回逃犯條例,也呼籲各政黨承諾拒絕一中和平協議。由在台香港學生及畢業生組成的逃犯條例關注組、台灣公民陣線和台灣青年民主協會十六日下午在立法院前發起「反送中,撐香港」集會。主辦單位表示,有約五千名民眾參與集會,身著黑衣的群眾擠滿立法院前的濟南路,高喊「撐香港,反送中」和「拒絕一中,反對和平協議」的口號。針對香港行政長官林鄭月娥十五日宣布暫緩修訂逃犯條例,在台香港學生及畢業生逃犯條例關注組代表何泳彤表示,港府應即刻承諾撤回法案,而不只是暫緩。何泳彤也譴責港府使用暴力鎮壓和平抗爭,呼籲港府應承認六月十二日為和平示威,而非暴動;並呼籲追究警方責任,釋放被捕的抗爭者,以及停止司法追訴。台灣青年民主協會代表吳奕柔也表示,立法院應發表正式聲明,反對將台灣人移交給中國。吳奕柔呼籲,政府應根據「港澳條例」第十八條,設立庇護港澳政治難民的配套措施;並針對參與鎮壓的香港公務員、警察進行嚴格的來台限制;以及對「中資具重大影響力」的港資來台進行嚴格審查。吳逸柔並呼籲台灣各政黨與總統候選人應在面對中國政府的場合,提出人權訴求、反對「送中條例」,並承諾拒絕「一中和平協議」。


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百萬人氣Youtuber聖結石暌違歌壇2年,即將推出全新創作單曲〈你的潔癖〉,讓粉絲倍感期待。其實他首張EP中3首單曲,至今在YouTube累計已超過5500萬人次點擊,銷售排行榜更曾擊敗張惠妹成為華語銷售榜第一,夯到日日有粉絲私訊詢問什麼時候再發表新歌,臉書和YouTube私訊都被塞爆。聖結石在半年前就開始籌備新單曲〈你的潔癖〉,並與團體「胡鬧一番」合作,有趣的是,聖結石說:「這首歌原本是邀請YuYu寫詞和譜曲,沒想到收到歌詞後,我靈感大爆發,修改原先YuYu寫的詞,意外地一個字都沒留下來,對他很不好意思。」他語帶抱歉地說:「本來說好要請YuYu吃飯,但彼此忙到現在都還沒請,呈現一種放鳥狀態。」聖結石全新單曲〈你的潔癖〉,歌詞「頭皮屑灑滿了枕頭,口水流得都濕透,昨晚妳打呼的聲波,和妳沒刮的腋窩」,讓他與老婆聖嫂分享創作時,不禁被質疑:「你是不是在寫我?我有潔癖好嗎?」聖結石連忙解釋,「老婆妳的潔癖只有我才懂,妳是邋遢界的鑽石女神!」差點引發家庭革命。他又說,平時忙於工作,家務都由老婆一手包辦,大讚老婆儼然是「家政婦女王」,讓他能安心衝刺事業,「把錢放進老婆的口袋。」聖結石還說,就連朋友到他家看到井然有序的排列,都會忍不住驚嘆,「聖結石是上輩子燒好香,能娶到像聖嫂這麼賢慧又貼心的老婆。」問及平常如何回饋老婆,他霸氣回:「特殊節日會帶老婆去度假。」簡直寵妻無極限。聖結石透露〈你的潔癖〉歌曲靈感,來自於觀察生活周邊的情侶們,在日常生活的互動之間,除了光鮮亮麗之外,私底下的互動其實是很隨意自在的,口口聲聲說自己有「潔癖」,結果摳腳、挖鼻孔、放屁都不避諱,這種「噁爛」小情趣,只有真愛才懂。聖結石又曝,該曲中有Rap部分,自己原先極力爭取,但在配唱分配時,由「胡鬧一番」的凱開負責,讓他開玩笑直呼:「有點不爽,自己Solo演唱時,要把Rap部分唱回來。」錄完音後發現凱開才比較適合這段Rap,只好拱手讓人。這次與胡鬧一番合作也是因為聖結石很欣賞他們的創作,很喜歡YuYu的聲音、凱開的Rap,更成為他們的粉絲,希望透過彼此的合作,讓作品能夠被更多人聽見。〈你的潔癖〉將在本月17日至19日於Hit Fm獨家首播,20日在各大數位平台發行。(照片提供/Webtvasia)


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【羅開新聞中心葉怡君新竹採訪報導】由主導女子台灣巡迴賽(TLPGA Tour)的台灣女子職業高爾夫協會(Taiwan Ladies Professional Golf Association;TLPGA)主辦的第一屆【秀菊杯女子職業高爾夫台日長春交流賽】,2019年六月十一日在新竹縣關西鎮的山溪地高爾夫俱樂部進行第一回合賽程與職業業餘配對賽。台灣女將黃慧芳在風雨中交出七十四桿,一桿優勢,取得會館內的單獨領先;新豐名將「新豐阿姊」曾秀鳳暫居第二。熱愛高爾夫的聲寶集團總裁陳盛沺,除了於2018起連續兩年冠名贊助聲寶女子公開賽,也因2019年適逢母親陳張秀菊百歲冥誕,為了紀念母親並鼓勵長春選手不因年齡限制而能持續追逐夢想,因此舉辦第一屆【秀菊杯女子職業高爾夫台日長春交流賽】。【秀菊杯】台日LPGA交流賽,由陳張秀菊文教基金會、財團法人陳茂榜工商發展基金會、華人熟齡生活產業發展協會,以及聲寶股份有限公司共同舉辦。秀菊杯共有二十位台灣及日本資深球員參賽,第一回合採職業、業餘配對賽方式進行,第二回合則是職業球員同組競賽,職業選手以二天總桿數成績計算名次。TLPGA理事長鄭美琦,是第一位在美國本土贏得LPGA冠軍的台灣球員,對於能和這些同在1980年代在日本颳起台風的台灣女將們同場競技,鄭美琦希望能將精神傳承下去。這二十位台灣及日本資深球員職業生涯贏過超過八十九座冠軍盃。第一回合,在聲寶集團總裁陳盛沺、副董事長陳盛泉、TLPGA理事長鄭美琦,以及台灣傳奇球星黃玥?進行開球儀式後,象徵秀菊杯正式展開。天氣雖然時而下雨,時而雨停,但澆不熄選手及貴賓們的熱情,來自桃園的黃慧芳,今天在目前是美國大學高爾夫運動員的女兒吳佳瑩陪伴下,在後九洞抓下三鳥,以七十四桿完成第一回合,單獨領先。 黃慧芳說:「國內終於有場長春賽可以參加,我在台灣第一座冠軍是在我女兒小時候奪得的,如今她已經二十一歲了,她今天來陪我比賽,我非常高興。記得當時我在比賽時,她還非常小,我抱著她,拿著冠軍盃,現在的她已經成人,明天我如果奪冠,應該已經沒有辦法抱動她了。」其他成績方面,「新豐阿姊」曾秀鳳重拾球桿的這一天,交出一鳥、四柏忌的七十五桿,以一桿之微暫居第二。東瀛雙姝永石美香(Mika NAGAISHI)、鎮西麻裕美(Mayumi CHINZEI)與彰化台豐女將何柏霞,交出七十六桿,三人暫居成績榜第三位。上週在2019「福屋杯」日本長春女子公開賽奪冠的中台灣傳奇名將黃璧洵,今天在第四洞果嶺旁濕滑扭傷腳踝,由於同組貴賓是本次賽會主辦方聲寶集團總裁陳盛沺,黃璧洵一拐一拐的打完十八洞,交出七十七桿,暫居成績榜第六人。第一天比賽在業餘貴賓組競賽的頒獎晚宴,劃下句點,第二回合的比賽將於六月十二日於早上八點第一組開球,誰將在台灣第一場的女子長春賽中脫而出,再寫傳奇,值得期待。


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美國德州拉瑪大學文理學院社會學、社會工作及司法刑事系教授林政憲帶領10位學生,來台進行參訪,為了解臺美司法防治在相關領域的政策及執行面差異,前來新北市政府警察局少年警察隊及少年輔導委員會參訪座談,師生對於新北市針對涉毒少年的輔導及相關防治作為印象深刻、讚譽有加。拉瑪大學位於德克薩斯州博蒙特附近的休斯頓附近,擁有超過15,000名學生,是德克薩斯州發展最快的學院和大學之一,也是德克薩斯州立大學系統的成員。該校提供超過100個學習課程,研修可獲得學士、碩士和博士學位。參訪行程由少年隊隊長蔡宜學親自接待並分別由少輔會及少年隊同仁實施簡報,拉瑪大學師生同時參觀了少年隊駐地軟硬體設施,深入了解員警處理少年事件過程整個保護運作的流程,過程中學生對於新北市政府能針對本轄涉毒的少年,採取多元合作策略,運用市府各局處團隊網路力量,即時有效解決,充分發揮「跨域治理」之功能,留下深刻印象。新北市少年人口數目前逾22萬人,高居全國之冠,儘管在預防少年犯罪工作上壓力相當吃重,然而新北市107年涉毒少年的人數比例與106年相較卻仍能下降達33%,凸顯新北市在全般少年事件預防工作之推行已漸收成效,由於這次參訪的學生未來在美國有可能從事與少年犯罪有關的社會或司法刑事工作,所以對於新北市就涉毒少年的相關保護處置作為特別感到興趣,德州拉瑪大學師生返國後,藉由這次交流機會會向國際宣傳新北市在少年犯罪防治的顯著成果。


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中國時報【王揚傑╱新北報導】致理科大行銷與流通管理系的應屆畢業生廖梅雅,不僅人長得甜美,心地更是善良,是校內豔陽國際志工社前任社長,年年帶領同儕到泰北、菲律賓等地當志工,教導當地小朋友學習華語,甚至幫助修繕道路,在她擔任社長期間,獲得「傑青獎」傑出社團表揚。廖梅雅就讀致理即參加校內豔陽國際志工社,並於105學年度擔任社長,她除辦理愛心義賣、物資募集等社服活動外,亦積極籌組「致理小泰山國際志工服務隊」,前進泰北教導華人後代及當地少數民族學習中華文化和華語,在同伴眼中是位負責、認真又有愛心的領導者。廖梅雅曾害怕面對群眾,她說,為了團隊,自己做了很多突破,學習在很多人面前表達,尤其印象深刻在家長行前說明會時,面對眾多家長,其中還包括自己的父母,內心感到非常緊張,當時不斷告訴自己,可以做到的,這是非常棒的經驗。廖梅雅說,到泰北擔任志工時,一開始面對學生感到很慌張,不知道如何接觸,上課時還要顧及秩序,之後學著放下心,走進每位學生的心房,深入了解他們,後來反而捨不得離開,學生們的樂觀、積極,是她反而要向他們學習的。今年廖梅雅將離開校園成為社會新鮮人,她說,擔任志工的過程中,在家庭、朋友、工作、學業中做了很多選擇,當初曾質疑過自己,但現在她可以很確定說:「不後悔這些選擇,反而很謝謝,也很驕傲!」更多校園趣事請看翻爆APP


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台北市 / 黃敏惠 宋佾璋 報導在台灣,心臟衰竭一年奪走7萬名病患生命!年紀超過65歲,有心血管疾病史的民眾要特別當心,除了觀察是否最近特別疲倦,平躺下來就會喘,醫生提醒如果你三天內突然變胖1.5公斤或是一個星期就胖超過2公斤以上,伴隨明顯水腫,就要注意是心臟衰竭前兆。宰相肚裡能撐船,但是能撐起你的心臟嗎?如果你有心血管疾病史,年紀超過65歲,最近不知怎麼的突然變胖了,三天就胖了1.5公斤,一個星期就胖了超過2公斤,要小心有可能心臟衰竭對你拉警報,千萬別按兵不動,快捲起褲管按一按。台安心臟外科醫師林謂文:「就這樣在(小腿)用拇指壓,看是不是有凹進去(彈不起來),(水腫)明顯到不只腳盤,連全身都腫,如果浮腫伴隨尿液變少,心臟沒有辦法把血液很明顯的打到排水器官,讓腎臟把水過濾出去,這就是心臟衰竭很重要的特徵之一。」要多關心自己是不是感到疲累倦怠,走路喘不過氣,雙腳水腫,連平躺也喘不過氣枕頭得要墊高,還有久咳不癒,千萬不能得過且過,心臟衰竭一年在台灣奪走約7萬人的生命,自己的心臟,真的要放在心上。 原始連結 更多華視新聞報導【台語新聞】每口都是油! NG早餐熱量爆表易發胖每口都是油! NG早餐熱量爆表易發胖更多健康相關新聞低頭族長期間滑手機 「鬥雞眼」上門踏600步 不讓代謝症候成阿茲海默症肩頸痠痛手麻 醫:「頸椎狹窄」上身男性更年期信號 你今天中了幾個?天氣悶熱濕疹易發 紅腫癢更忌亂擦______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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【早安健康/淺談保險觀念】20~30歲的年輕人,適合買什麼保險? 剛踏進社會當然想開始為以後做準備,我建議年輕人的規劃方式是:「先投保基本的保險,然後去銀行辦理(定存)。等有辦法存到一筆錢之後再考慮其他選項。」 年輕人的風險承受度低,很容易遇到需要花錢的狀況:看電影、買衣服、逛街、吃飯、換iphone、機車壞了、買汽車、保養汽車、交女朋友、電腦壞、電話費、網路費、出國要錢,不出國也要錢。 人的一生有太多太多臨時需要急用錢的狀況,當你的經濟基礎還沒有穩定的時候,不要輕易地將資金的「流動性」給「鎖住」,萬一臨時需要急用,反而會將自己的生活逼入困境。 以下影片出自皮克斯電影:《天外奇蹟》,如果趕時間可以直接從1:50秒開始看,但我會建議你花個3分鐘好好欣賞這段感人的片段。 年輕人可能會像影片中的片段,會不斷因為生命中的小事大事,將瓶子打破,永遠無法存到錢。 想存錢的真正關鍵在於:不要讓辛苦存到的錢,被無法預料的風險吃掉。 買保險很重要的三個觀念 繼續看下一頁:壽險、意外險、醫療險,該怎麼選?如何選擇實支實付? 壽險(身故後家人的保障) 父母好不容易將一個孩子養育成人,正當孩子剛準備要減輕父母的負擔,開始扛起家庭責任時就發生事故了,那麼接下來年邁的父母或家人怎麼辦? 延伸閱讀: 意外險、殘廢險、殘扶險 理由同上,但年輕人意外發生機率高,意外險額度要足夠,才能降低意外殘廢的造成的損害。不過需要注意職業若更換,得書面通知保險公司,以免發生理賠打折的狀況。 延伸閱讀: 醫療險 依照目前的健保制度自費越來越多,可以考慮用實支實付作為規劃,額度設定以彌補薪資的損失以及住院的醫療費用為準。 延伸閱讀: 繼續看下一頁:了解最常見的汽機車保險;癌症險與重大疾病險該買嗎? 重大疾病險、癌症險 (機率小 / 損害大)=適合保險 雖然這個年紀發生重大疾病的機率不像老年人那樣高,但基本的保障還是要有。因此重大疾病與癌症險不可少。 延伸閱讀: 機車、汽車保險 風險需要這個對於不管是騎機車還是汽車的年輕人都相當重要。很多人好不容易花一年存到 10萬,但可能因為一次車禍就賠光了 以機車的保費,大多人都負擔得起。 但很多人都說「我騎車很小心,不需要保」。車險繳 10年了不起也繳個幾萬塊,但一次不小心的嚴重車禍,你覺得可能會賠多少呢? 延伸閱讀: 規劃結論 保險的意義在於,交付「確定」的保險費,轉移「不確定」的損失。 年輕人買保險的重點在於:用保險轉移可能損失的風險,避免在累積到一定資產前,反而被風險吃掉好不容易存下來的資金。 剛踏進社會的年輕人可以善用銀行的零存整付,然後將該保的險種買一買,不會花掉你太多錢,但卻能夠轉移因風險帶來的損失。 在存錢以前,先想想怎麼用保險保護你的錢吧! 本文獲得「淺談保險觀念」部落格授權刊載, 原文出處。 … 延伸閱讀:


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記者谷庭/綜合報導環保意識抬頭,讓貨物稅條例修正條文昨(13)日正式公告,6月15日起購買能源效率第一級及第二級的冰箱、冷暖氣機或除濕機可申請貨物稅減徵,每台最高可申請退稅減徵2,000元,若加上政府目前針對能源效率第一級及第二級冰箱及空調推出每台最高3,000元的補助金額,民眾購買節能冰箱或空調單就政府補助額度最高可以申請到5,000元的補助金額,此舉也讓家電業者摩拳擦掌紛紛推出折扣搶客。▲想買家電趁現在,15日起購買節能家電可想補助再退稅。(圖/資料照)全國電子再加碼全國電子推出指定空調滿萬送千元現金折價券,若是買一台30,000元的空調現場贈送3,000元現金折價券,相當9折優惠。買空調還能享有SHARP除菌離子清淨機、dyson三合一涼暖空氣清淨機、指定dyson吸塵器加購優惠,免費加入全國電子會員再享「冷氣總統級精緻服務」及「空調8年免費延長保固」,也再送原廠好禮。另外針對冰箱品項,全國電建議民眾,可趁著政府貨物稅減徵及節能家電補助方案上路時,趁機將家中老舊冰箱換新,先領補助,指定機種還能享有全國電子獨家加碼的「冰箱滿3,000元送300元現金折價券」方案,指定機種再加碼送市價2,390元的NEOFLAM不沾雙耳湯鍋,禮上加禮。同時,免費加入會員再享冰箱5年免費延長保固,到全國電子買除濕機則能享有不限金額5期0利率分期優惠。▲冰箱、冷氣家電各大家電賣場搭配節能補助再推折扣。(圖/資料照)燦坤祭出三大優惠1.指定節能空調最高省8,000元: 夏季期間為打造更涼爽居家環境,空調需求更是大大增加。為此,燦坤祭出Panasonic國際牌冷氣空調、DAIKIN大金冷氣空調等指定機種,最高可省8000元,再加碼送出包括膳魔師食物罐組(3入)、膳魔師保溫瓶(3入)、飛利浦黑晶爐好禮三選一,最高價值達4,800元。並提供特定冷氣空調機種最高達8年全機保固。2.節能冰箱滿額即送獨家好禮: 節能冰箱已成為消費者夏日的新課題;對此,燦坤推出最強商品及好禮,凡購買指定系列冰箱滿25,000元即送2,980元藍牙喇叭、滿50,000元即可獲得3,980元Soda Sparkle氣泡水機(含24入專用CO2填充鋼瓶);日本製冰箱單品超過30,000元再送1,800元精鐵木柄炒鍋,搭配原廠多重優惠,最高回饋2萬等值贈品。3.梅雨季節來襲 燦坤推出特選除濕利器: 近期連日豪雨連連,潮濕的天氣導致室內容易滋生黴菌,身體也易感到不舒適。燦坤特別推出除濕利器。除了讓消費者可享高達82折的優惠價格外,也同步推出包括陶瓷直身杯、馬卡龍密封罐二入組、純棉運動巾三選一獨家好禮,讓消費者可以省大錢、享好禮、遠離潮濕黴菌。更多三立新聞網報導謝忻阿翔忘情激吻 她評:漢子婊比綠茶婊更可怕比油炸品殺傷力更大!愛吃這些食物=爆痘爛臉元兇男人一有錢就愛作怪!這些星座都上榜 外遇是追求刺激感被豬隊友氣到翻白眼!這三星座人易是職場白目王


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屏東縣 / 潘潔瑩 許文男 報導六月是鳳凰花開的畢業季,屏東縣長潘孟安在臉書PO出一段獻給畢業生的禮物,竟然放下身段,模仿電影名偵探皮卡丘裡面,皮卡丘跳舞的片段,大秀舞技,邊跳邊喘,讓網友看了直呼縣長阿伯真可愛。台南市長黃偉哲也和網路手遊的網紅,錄製畢業祝賀影片,在典禮現場分享,都想拉近和年輕學子的距離。電影名偵探皮卡丘中,皮卡丘跳舞的超萌畫面,屏東縣長潘孟安放下身段模仿皮卡丘大秀舞技,踢腿踢到自己爆笑出來,除了賣命踢腿,還有雙手耍萌,跳得有夠喘,這是縣長阿伯送給畢業生的禮物,還回顧了他過去每一年拍給畢業生的短片。從當縣長第一年的正經版被虧太囉嗦,第二年就改變風格,跳起很夯的癡情玫瑰花,每一年都挑戰自己,變換造型,就是為了吸引學生們目光。不只潘孟安重視學生族群,台南市長黃偉哲也趁畢業季,找來手遊實況主-甲蟲王YR,錄製別出心裁的畢業祝賀影片,要給學生們一個驚喜。除了綠營首長,藍營的南投縣長林明溱,也拍臉書影片勉勵年青學子,走傳統溫馨勉勵風格。藍綠縣市首長在畢業季,都期勉學生們帶著滿滿歡笑離開母校,鵬程萬里。原始連結更多華視新聞報導 歡慶端午連假 縣市首長當網紅搞笑 台南夫妻生5個小寶貝 黃偉哲頒6萬元


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