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臺南市政府因應畢業季節，許多畢業社會新鮮人即將投入職場工作及服務企業求才，6/15日在南臺科技大學舉辦第2場大型徵才活動「台南過生活 台南呷頭路」就業博覽會，共邀集服務、傳產、科技業等不同產業115家廠商釋出4,550個工作機會，現場有台積電、創睿能源、光洋應用材料、大立光電、群創光電、台灣穗高、利勤實業、璨揚企業、和德昌(麥當勞)、寶雅國際等多家知名廠商設攤徵才，約有2300名求職者參加，初步媒合率為50.2%。本次就博會針對投遞履歷3家以上者即可參加抽獎並獲得全聯禮券500元，由勞工局王鑫基局長在現場抽出兩位幸運者並合影留念。勞工局王鑫基局長致詞時首先代表黃偉哲市長，感謝今天參與設攤的廠商及南臺科技大學提供優質場地辦理就業博覽會，每一次大型就業博覽會都是整合公私部門資源做策略聯盟，共同發揮就業資源的最大效益，勞工局未來將持續扮演優質的橋樑，讓廠商找到好人才，勞工找到好工作。勞動部勞動力發展署雲嘉南分署楊慶元技正表示，看到許多年輕人來到就博會現場面試求職，感謝臺南市及南臺科技大學的努力，中央、地方、學校共同合作一起協助市民就業，更鼓勵求職者要踴躍投遞履歷，一定會有好收穫。就業博覽會除吸引約2300名求職者前來，另本年新增職場體驗專區-木工DIY及彩妝職場體驗更是大排長龍，其中參與木工DIY體驗的陳小姐表示，市府的就博會真的很不一樣，除了可親自體驗木工製作外，對於二度就業者婦女，還有托兒專區協助托兒照顧問題，讓她可以專心求職面試。職訓就服中心表示除7月份預計辦理1場次中型徵才活動，另下半年尚有2場次的大型就博會，求(轉)職者可留意中心網站資訊，或使用「台南工作好找APP」進行活動查詢，需要進一步專人諮詢服務可電洽06-6330820。更多新聞推薦● 香港反送中 蔡英文：凸顯「一國兩制」挫敗

工商時報【陳欣文╱台北報導】「深耕台灣、布局亞洲」是玉山長期發展的重要策略，為持續深耕東協市場，培育更多優秀的人才，玉山銀行於13日由總經理黃男州與國立成功大學校長蘇慧貞、柬埔寨典範國際大學（Paragon International University）校長 Deth Sok Udom簽訂三方合作備忘錄，透過產學合作啟動「東協人才育成計畫」。該計畫協助柬埔寨優秀學子來台求學，不僅提供免學分費、免住宿費、華語中心學習資源等補助，亦可申請成功大學及玉山銀行培育東協人才獎學金，搭配在台灣玉山銀行或玉山柬埔寨子行（UCB）實習，以積極培育柬埔寨在地金融專業人才。黃男州表示，人才是關鍵指標、也是先行指標，打造完整的人才供應鏈是玉山亞洲布局最重要的基礎工程，也能提供當地人才擁有更好的職涯發展。典範國際大學位於柬埔寨金邊市區，具備多國籍背景師生及現代化校舍，為當地極具特色與國際化競爭力的大學。未來將提供柬籍學子於玉山柬埔寨子行（UCB）實習機會，為首家培育當地金融人才的台資銀行。蘇慧貞期待透過三方合作的共同平台，讓優秀的柬埔寨學生專業有所成長、也可以培養良好的價值觀，為柬埔寨、同時為整個世界培養人才；Deth校長更期待透過產學的連結，不僅協助學生提升專業與就業機會，更可以與企業共同實踐社會責任。玉山銀行目前在海外共有九個國家地區、28個營業據點的完整服務網絡，提供顧客完善且全面的跨境金融服務平台，成為顧客前進亞太的靠山。配合亞洲布局的發展，玉山致力於培養跨境金融人才，自2018年起，暑期實習計畫遴選台灣碩士生至玉山柬埔寨子行實習，並安排東協在台留學生至玉山銀行實習、增設玉山培育東協人才獎學金。本次合作協議更攜手成大及柬埔寨典範國際大學，延伸玉山金融專業，加深台灣與東協國家之間的金融人才交流，進一步促進台灣與柬埔寨之間的產業和學術發展。

【早安健康／俏女巫的草藥秘方（中國中醫師，香港人，曾於深圳執業）】每天吃水果對身體好？  水果要看體質吃  現在有很多「健康」說法，提到吃水果能幫助排便。我不否認有些體質是可以的，像是外國人，其較多實熱體質，他們體格壯實，體力過人，跟亞洲人的瘦小有天壤之別。對於瘦虛的亞洲人體質來說，生冷食物或水果吃多了，排便容易有「排不乾淨的感覺」，或有的人一天排便三次，仍有排不乾淨或不成形，也不能說是正常。  你的排便正常嗎？  所謂「排便正常」的定義：每天一到二次、成形粗條狀、不稀黏（擦時黏或沾馬桶都叫黏）、不軟不乾、有排淨感、呈深褐色。離開這個定義，次數太多太少、顏色太深太淺、過軟過乾或稀黏，都算是排便異常。  其中又以「排淨感最重要」。排淨感的定義：自覺上「有排乾淨」＋客觀上「排便不黏」。量多量少不那麼重要，因為每個人吃的量不同。  另外，有的人覺得自己吃很少（如一天吃幾口），所以不大便是正常的。不！這絕對是錯的，即便再少也會一天一次，只是排便的量會很少而已。（一天食量過少，胃口應該也有問題。你或許會想，怎麼可能有人一天只吃幾口東西？但真有此案例，這也是我們研討會的同學，他還沒吃中藥前，西醫檢查沒問題，但一天吃的食物真的很少，只能吃幾口，且一直打嗝，大便又大不出來，對於一般人來說的確難以想像）。  水果的問題在於「沒煮過」  來診的患者中，不乏吃水果又吃酵素、益生菌等輔助品，其實要順暢、沒有宿便，只要中藥調理加上飲食忌口，自然會有健康的大便，且停藥後不再回到不正常的大便型態。除非病患又開始吃生冷水果，明明排便已調好，也停藥了，但偶爾吃一點生冷水果就明顯排氣，排氣就是有問題，如果持續吃，氣排不出去就開始腹脹，腹脹嚴重就腹痛（很多月經來時的經痛都跟這個有關），然後才會乖乖停吃不該吃的食物。  水果的問題在於「沒煮過」，生食不管是水果、生菜都一樣，營養的提取就像煮湯一樣，食物需要煮才能提煉營養以供身體所需，而煮過的食物到體內，只需要用氣血再煮一下就可以提出營養，沒煮過就食用需要用更多的氣血去煮。  如何知道自己到底適不適合吃水果？水果要看體質吃，下一頁教你自測法，觀察便便狀況就知道！  人體氣血有一定的量，如果常需要用更多氣血去煮，某些地方會氣血不足。常見的有脾胃會虛，因為脾胃氣血不足時，沒消化透的宿食容易滯留體內，所以吃生食水果的人，大部分有排便異常的狀況，有些是腹瀉，有些則會便祕。  觀察吃水果後的排便狀況  如何知道自己到底適不適合吃水果？不妨仔細觀察吃水果後排便的情況，如果吃水果後排便多了，但出現輕微腹瀉，代表不適合吃；相反的，吃了水果後，變得比較不好排便或便祕加重，也代表不適合，兩種情況都是過與不及的反應。  真正適合的人就是食用水果後，十問症狀往正常標準靠攏，像是排便情形，不管是便祕或腹瀉，都能變成一天一次、成形且排淨（很多人是一天一次，但如果沒排淨，也不能算正常）。  一般中醫所說，適合水果的體質是實熱體質，這類體質的人，體格胖壯、說話輕聲就鏗鏘有力、體力過人不易倦、頭髮茂密、精神飽滿充沛（以上皆具備才是實熱體質），水果對他們來說剛好可以讓實熱減輕，大便即能回到正常標準。但多數人非實熱體質，如果單純因為便祕，所以吃水果，吃了水果又有輕微腹瀉，該怎麼處理呢？這是消化系統有偏異狀況，如果要根治，建議從根本問題著手，還是要找醫師治療。  本文摘自《中醫師默默在做的減法養生：治病養生不是拚命補，陰陽平衡才是人體最佳湯藥！》／俏女巫的草藥秘方（中國中醫師，香港人，曾於深圳執業）／三采  …  延伸閱讀：2019健康大賞【大調查】你給自己「免疫力」幾分？【推薦】五月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】守護家人健康：人氣保健商品專區【新聞專題】免疫力失調！全身疾病冒不停

旺報【記者吳佳晉╱綜合報導】在德國，被稱為「窮人購物天堂」的超市巨頭奧樂齊（ALDI），「偷師」盒馬鮮生，今年6月初，大張旗鼓在上海開兩家店，宣布正式進軍大陸市場，到底這場中德生鮮之戰，孰勝孰敗，各界都在看。在此之前，奧樂齊已經通過進駐天貓開店，以通路電商的型態先行探路。據了解，全球超市巨頭之一的奧樂齊，是德國百年老店，在保證高品質的前提下，奧樂齊堅持低價，並把低價兩字做到極致，被消費者稱為「窮人的購物天堂」。這次奧樂齊進軍大陸，不再堅持在歐美市場無往不利的超級低價策略，而是複製大陸新零售霸主盒馬鮮生。根據《商業觀察家》報導，奧樂齊大陸首店商品，全部採用昂貴電子標籤，生鮮商品也是標準的預包裝商品，在不到1000平方公尺面積的店面，奧樂齊也推出掃碼購服務，客人成為會員後每件商品掃條碼即可結算，一來方便顧客，二來也可累積數據，做未來分析。從電子加簽、預包裝生鮮商品、滿足日常需求的熟食餐飲、門店線上線下一體化、基於門店的免費配送服務，陸媒指出，這家曾經在歐美市場擊敗沃爾瑪的奧樂齊，這次登陸經營模式學盒馬鮮生「學得很澈底」。陸媒指出，面對沃爾瑪、家樂福、世紀華聯、大潤發、盒馬鮮生等國內外強敵，首度進軍大陸的奧樂齊，「複製」盒馬鮮生，恐怕是可行且唯一的選擇。

藝人賈靜雯跟前夫孫志浩離婚9年時間，最近因為女兒梧桐妹在上海國中畢業典禮，讓離婚夫妻首度同框，如今雙方各自擁有家庭，賈靜雯說因為無私的愛讓我們凝聚起來，這張一家三口同框照也是給女兒最好的畢業禮物。穿著水藍色洋裝賈靜雯到上海，出席女兒梧桐妹國中畢業典禮，仔細看旁邊的正是前夫孫志浩，兩人離婚九年時間為女兒首度同框。賈靜雯在IG分享照片，並且寫下因為無私的愛把我們凝聚起來，還說人生還有什麼不可能呢，離婚夫妻首度同框，賈靜雯說這是給女兒最棒的畢業禮物，另外老公修杰楷其實也來了，完全沒錯過梧桐妹的大日子。其實賈靜雯跟孫志浩在2005年結婚，不過婚姻只維持五年就離婚，儘管一度為監護權撕破臉對簿公堂，隨著時間雙方也各自組了家庭，賈靜雯與修杰楷成為模範銀色夫妻，孫志浩也在2016年迎娶林若亞，兩邊都擁有幸福，同樣也是離婚夫妻為子女見面的還有楊冪跟劉愷威。先前楊冪被拍到現身機場，當時就有網友猜應該是要參加女兒生日派對，而楊冪的父親也現身生日趴，還跟陳小春的兒子合照，生日派對上粉色系布置，劉愷威更為了屬馬的小糯米訂製超大獨角獸，兩對離婚夫妻都為子女的重要日子，難得同框同台也讓網友替他們開心。更多 TVBS 報導離婚9年破天荒同框前夫！賈靜雯：懂得面對才有甜美果實 林青霞當街吻型男臉頰 手牽手逛珠寶店 周潤發前妻穿高衩泳裝曬美腿 微露酥胸被讚「比女兒辣」 甩婚變陰影愛紗「走出來了」 聽完一句話她又哭了

記者陳柏翰／台北報導 中華民國心臟學會昨  (14)日公布  2019年新版的心臟衰竭治療指引，由於被診斷出心臟衰竭  5年內死亡率逼近  50%，新版的指引可讓再住院率下降  24%，死亡率更可降低  20%，全面提升國內心臟衰竭照護品質。 中華民國心臟學會理事長黃瑞仁醫師指出，據統計，每年全台約有逾  7萬名患者因心臟衰竭住院。心臟就像馬達，推動血液到全身再流回心臟，當馬達的馬力不夠，無法順利的推動血液時，就叫做心臟衰竭。 常見症狀包括容易累、喘、腫等，由於症狀與其他疾病相似，故容易被忽略。根據臨床調查，超過五成的患者以為自己喘個幾天就好了，拖到嚴重的喘和水腫到緊急就診後才被診斷出心臟衰竭。 心臟衰竭嚴重性高，常引發高住院率及高死亡率，根據  2017年發表的「心臟衰竭登錄計畫」統計資料顯示，患者的住院次數會愈來愈多，高達  32.3%的患者半年內會再次住院，因為心臟是人體的中樞，一旦心臟無力了自然會拖累其他器官、產生相關併發症，所以病人被診斷出心臟衰竭的  5年內死亡率逼近  50%，比許多癌症更易致命。 黃瑞仁表示，在國家政策之下，心臟學會鼓勵各院心衰竭治療團隊積極參與醫策會的照護品質認證，此次年會時也聚集  13家大型醫院團隊，共同檢視治療團隊品質加以強化，並公布  2019年新版的心臟衰竭治療指引，提升治療照護成效。   中華民國心臟學會心臟衰竭委員會主委王俊傑醫師表示，此次更新心臟衰竭治療指引，期能讓更多心臟科醫師得以清楚現今的治療發展與可採取的治療方式。指引內提供診斷標準與工具、藥物與非藥物治療建議、重要合併症及出院照護治療建議等。 王俊傑舉例，在這次指引中的藥物治療方面，血管張力素受體加腦啡汰  ?抑制劑、離子通到抑制劑等，是近期發現有助於治療的藥物。 根據文獻指出，新版的指引並進行整合性疾病管理計畫，可讓再住院率下降  24%，死亡率更可降低  20%，不僅節省再住院耗費之醫療成本與患者負擔，且可提供患者更好的照護，全面提升台灣心臟衰竭照護品質。

百萬人氣Youtuber聖結石暌違歌壇2年，即將推出全新創作單曲〈你的潔癖〉，讓粉絲倍感期待。其實他首張EP中3首單曲，至今在YouTube累計已超過5500萬人次點擊，銷售排行榜更曾擊敗張惠妹成為華語銷售榜第一，夯到日日有粉絲私訊詢問什麼時候再發表新歌，臉書和YouTube私訊都被塞爆。聖結石在半年前就開始籌備新單曲〈你的潔癖〉，並與團體「胡鬧一番」合作，有趣的是，聖結石說：「這首歌原本是邀請YuYu寫詞和譜曲，沒想到收到歌詞後，我靈感大爆發，修改原先YuYu寫的詞，意外地一個字都沒留下來，對他很不好意思。」他語帶抱歉地說：「本來說好要請YuYu吃飯，但彼此忙到現在都還沒請，呈現一種放鳥狀態。」聖結石全新單曲〈你的潔癖〉，歌詞「頭皮屑灑滿了枕頭，口水流得都濕透，昨晚妳打呼的聲波，和妳沒刮的腋窩」，讓他與老婆聖嫂分享創作時，不禁被質疑：「你是不是在寫我？我有潔癖好嗎？」聖結石連忙解釋，「老婆妳的潔癖只有我才懂，妳是邋遢界的鑽石女神！」差點引發家庭革命。他又說，平時忙於工作，家務都由老婆一手包辦，大讚老婆儼然是「家政婦女王」，讓他能安心衝刺事業，「把錢放進老婆的口袋。」聖結石還說，就連朋友到他家看到井然有序的排列，都會忍不住驚嘆，「聖結石是上輩子燒好香，能娶到像聖嫂這麼賢慧又貼心的老婆。」問及平常如何回饋老婆，他霸氣回：「特殊節日會帶老婆去度假。」簡直寵妻無極限。聖結石透露〈你的潔癖〉歌曲靈感，來自於觀察生活周邊的情侶們，在日常生活的互動之間，除了光鮮亮麗之外，私底下的互動其實是很隨意自在的，口口聲聲說自己有「潔癖」，結果摳腳、挖鼻孔、放屁都不避諱，這種「噁爛」小情趣，只有真愛才懂。聖結石又曝，該曲中有Rap部分，自己原先極力爭取，但在配唱分配時，由「胡鬧一番」的凱開負責，讓他開玩笑直呼：「有點不爽，自己Solo演唱時，要把Rap部分唱回來。」錄完音後發現凱開才比較適合這段Rap，只好拱手讓人。這次與胡鬧一番合作也是因為聖結石很欣賞他們的創作，很喜歡YuYu的聲音、凱開的Rap，更成為他們的粉絲，希望透過彼此的合作，讓作品能夠被更多人聽見。〈你的潔癖〉將在本月17日至19日於Hit Fm獨家首播，20日在各大數位平台發行。(照片提供／Webtvasia)

中國時報【李弘斌╱綜合報導】中華男足6日在國際友誼賽遭世界排名161的尼泊爾以1比1逼和，今年度與新教頭蘭卡斯特上任首勝依舊難產。眼看在9月世足資格賽開踢之前，中華隊只剩11日客場對香港的友誼賽能藉實戰磨合，除了拚勝，蘭卡斯特應該更勇敢放手用人，才能試出可用之兵，迎接世足資格賽的硬仗考驗。為何特別強調「放手用人」？因為在這場能換6人的友誼賽，中華隊只用了3個換人名額，最後兩人甚至是到第86、87分鐘才換。也就是說，大部分先發球員都踢了90分鐘，大部分替補球員除了熱身，就是板凳「坐好坐滿」。用兵保守，莫非是先發球員都表現出色？相信看過比賽的球迷不會這樣認為。中華隊上半場的確壓著尼泊爾攻，下半場卻顯得攻守失序，一路挨打且鋒線拿不住球，攻擊推不上去，表現判若兩隊，第69分鐘還被客隊破門追平。換人保守是因板凳深度不夠嗎？但蘭卡斯特賽前曾驕傲表示，這次集訓球員的陣容與狀態，是他前年9月來台任教以來最好的。蘭卡斯特的豪語並不離譜，中華隊這次陣容的確整齊，終場前換上的陳瑞杰、陳昭安也創造出多次猛攻，差點就能留下勝利。然而整體而言，蘭卡斯特對陣容的信心，並未呈現在其臨場調度上。而有更多替補球員像陳瑞杰、陳昭安一樣，摩拳擦掌想上場拚戰。如果部分主將在場上已無法發揮作用，多數替補卻連表現機會也無，對團隊士氣將是隱憂。蘭卡斯特從前教頭蓋瑞懷特時代就是中華隊教練團成員，分析及準備比賽的功力廣獲好評，也了解球員的能力與特點。然而扶正為主帥，臨場調度能否果斷執行，也是他由副轉正的考驗之一。蘭卡斯特常鼓勵球員以「無畏」心態迎接比賽，也應在調度上展現同樣精神，中華男足才能氣象一新。

中國時報【吳敏菁、王文吉╱綜合報導】連夜暴雨，一些工程不堪雨彈襲擊，彰化縣秀水鄉安東一排堤岸，應聲坍塌，陷落50多公尺，深達1米，整個護岸都傾斜了，地基掏空得嚴重；員林基督教醫院周遭莒光路、育英路積水20公分、花壇鄉中橋街也因排水溢流淹沒路面。彰化縣長王惠美14日會勘，指示運用災害準備金來盡快重建。秀水鄉長林英嘉指出，安東遭豪大雨沖刷，造成路基塌陷，護岸目前還在繼續塌陷中，未來另側也希望建造護欄，保障安全道路安全。縣府水資處表示，天氣極遽變化，員林基督教醫院周遭莒光路、育英路積水約15至20公分、花壇鄉中橋街因區排水位高漲路面積水20公分；二林鎮第四放水路148線下游土堤也崩塌。彰化縣政府第一時間接獲災情都緊急處置，清理省道台一線跨越花壇排水箱涵段內淤積垃圾及泥沙、搶修二林第四放水路堤岸道路恢復通行。至於員基周邊的區域排水設計出問題，一再淹水，縣府已委由員林市公所5月間完成發包，預定7月動工。台中近日豪雨不斷，山區土壤含水量趨近飽和，梨山地區12日深夜傳出五葉松倒塌，3棵巨木連根拔起，橫倒台7甲線56公里路段，並壓住路旁電線，危及用路人安全。警方立即前往現場，擺設交通錐實施交管，並通報台電及公路總局谷關工務段搶修。

中國時報【張立勳╱台北報導】台北市大力推動標線型人行道，但有市民發現福興路一處轉彎突然冒出一小段標線型人行道，在信義路三段157巷也有一條只有不到一半的標線型人行道，讓人搞不懂。北市交工處回應，轉彎處畫設標線型人行道可增強警示，至於一半的人行道將重新繪製。市長柯文哲最自豪的鄰里交通改善計畫，綠色標線型人行道是計畫亮點，有民眾在福興路82巷轉彎處，發現畫設一小段標線型人行道，由於大約只有不到10公尺，直呼「可愛的人行道要把行人帶到哪裡去？」這段被稱為可愛的人行道引發居民熱烈討論，不少民眾見狀說，可以不要這麼搞笑嘛，甚至懷疑是因顏料有剩，怕浪費才鋪設，還有人稱是工程尚未完工。此外，信義路三段157巷也出現一條只有不到一半的標線型人行道，路人根本無法判斷到底還有沒有人行道，批評沒帶來安全卻亂象叢生，就有人認為不算人行道，直接把單車停在上面。議員耿葳批評，市府花大錢畫設標線型人行道，陸續有民眾抱怨標線不平整、太滑或龜裂，品質又不好還出現畫一半的詭異情況，她建議參考國外作法，畫標線不必塗滿綠色油漆，在標線前後繪行人標誌。對此，交工處規畫科長黃皇嘉解釋，福興路轉彎原本要繪設槽化線，為提醒汽車駕駛轉彎注意，才畫設較明顯的標線型人行道，該標線型人行道一端接機車格，另一端則接人行道，才會那麼短；一半的標線型人行道因水溝工程完工未復舊，將重新繪製。